今朝もスッキリ目覚めの、ゆめ旅案内人です！
今日からファスティング２日目！
昨日の夜からは、何も食べて（固形類）ないので
起きたら、「お腹がすいた～」になるのかと
思っていたら･･･ いつもの朝の感じです(^-^)
で、今日から断食期ですが、水分補給は大事です！
「良質な水を摂取する」と聞いているので
昨日のうちに、地元の「クスリのアオキ」さんへＧＯ！
するとこの水が・・・
なんと３本でお得！と書いてあるので、
お得の文字に弱いゆめ旅案内人は
早速、手にとると･･･
すごい量のカルシュウムとマグネシュウムの量(⌒▽⌒;)
これはお得だし、良質の水！？と、購入！
この水が、今の僕の主食です(◎-◎)
今朝の体重 70.7ｋｇ 昨夜より－1㎏ 開始から -1.5㎏
食べないから当たり前かも知れないけど
イライラもなく、いたって普通に生活しています。
今日も仕事ですし(^_^;)
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